Processo de emagrecimento: nem sempre será linear.

Você já percebeu que, na maioria dos casos, o processo de emagrecimento nem sempre é linear?

O importante é saber lidar com os altos e baixos que vão existir durante esse processo, sem desanimar e entender que é um desempenho evolutivo ✨

Por isso, anota a dica: Tenha persistência, força de vontade e disciplina, pois se seguir com o que foi planejado, o resultado aparecerá! 😉